O dietach

Wybór diety, nie jest rzeczą prostą jak może się nam wydawać, patrząc z brzegu. Niestety często jest to wielki kłopot, gdyż do końca nie wiemy na, co się zdecydować, jakie kroki podjąć, co ostatecznie wybrać i co będzie dla nas dobre.

Nie ma na to ogólnej dobrej odpowiedzi, gdyż wybór diety, to rzecz bardzo skomplikowane i zależna od wielu czynników, które nie zawsze można dobrze ocenić.

Jest zbyt dużo zmiennych, które mają wpływ na wybór odpowiedniej diety i postaram się w ramach kolejnych wpisów przybliżyć niektóre kwestie, które mają wpływ na wybór przez nas odpowiedniej diety.